S'exprimer en toutes circonstances - Coaching prépa concours

SOUFFLE - RESPIRATION - DICTION- LECTURES - DISCOURS - IMPROVISATIONS - MEDIA-TRAINING

Afin d'améliorer votre "prise de parole en public", je vous propose de découvrir et de maîtriser les cinq points fondamentaux que les comédiens pratiquent depuis des décennies avant d'entrer en scène.

Pascal Salaün - coach de prise de parole en publique

Pour répondre aux phénomènes physiques du trac, votre condition physique se doit d'être prise en charge. Un travail sur le souffle, l'articulation et la gestuelle sont indispensables pour maîtriser sa communication non-verbale. Des exercices sur des textes d'auteurs, puis sur vos propres rédactions permettent de progresser rapidement.

Surmontez votre tendance à l’inertie ! Une fois que votre progamme d’entraînement est prêt, je veille à ce qu’il soit respecté. L' important est que vous preniez du plaisir et soyez motivés.

Bonjour, je suis Pascal Salaün. Au cours de mes années d'études d'art dramatiques, j'ai eu l'occasion de découvrir plusieurs façons d'appréhender "le trac" indissociable au métier d'acteur. De ce parcours, il résulte une "technique" de la prise de parole en public ; l'objectif étant de la rendre plus agréable, plus facile. Par le biais de la sophrologie (détente, relaxation), de l'auto-hypnose (visualisation, mise en condition), de la P.N.L (Programmation neuro-linguistique) la préparation à la prise de parole devient accessible aux plus timides. Un travail sur le souffle, des exercices de diction, de pose de voix viennent compléter les seances.

 

Depuis plusieurs années, j'enseigne cette technique dans le cadre de la formation professionnelle au sein de différentes institutions (Ministères, Préfectures, Ecole nationale de la magistrature, cours de théâtre...). Je prépare les agents aux oraux des concours, les adultes au développement personnel et le plus important, à mieux s'exprimer dans leur vie de tous les jours.

La formation se déroule en cours particuliers d'une heure trente. La durée de la formation dépend de votre assiduité, de votre motivation et de l'objectif que vous vous fixez.

Pour les préparations aux oraux de concours, aux entretiens d'embauche, les séances seront plus rapprochées les unes des autres et débuteront au minimum une semaine avant la date du concours ou de l'entretien.

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Aisance orale - Théâtralement votre © Pascal Salaun